Nejste li zaregistrováni, můžete tak učinit zde, nebo si můžete nechat zaslat zapomenuté heslo

Jméno:

Heslo:
 

 ISSN 1802-2863 . Tiráž ...  Dnes je  pondělí 7.10.2024, svátek má Justýna 

Hledej

Spolupracujeme

www.alpress.cz

www.argo.cz

www.bioscop.cz

www.bontonfilm.cz

www.botanicka.cz

www.divadlodisk.cz

www.divadlonavinohradech.com

www.divadloviola.cz

www.dokoran.cz

www.epocha.cz

www.hostbrno.cz

www.jota.cz

www.knihykazda.cz

www.literarnistrom.cz

www.mestskadivadlaprazska.cz

www.ngprague.cz

www.supraphononline.cz

www.svandovodivadlo.cz


3 lahodné smoothie drinky: Osvěžení plné vitamínů

12.02.2017   Michaela Wilhelmová   Společnost   Zobraz článek ve formě vhodné pro tisk

3 lahodné smoothie drinky: Osvěžení plné vitamínůOsvěžte se dobrým smoothie. Přinášíme inspirací tři recepty. 

Broskvové smoothie  
Ingredience
2 střední broskve 
½ banánu
½ pomeranče 
100 ml Toma Nádech pomeranče a citronové trávy
Zázvor (dle potřeby) 
 
Postup: Broskve zbavíme svrchní slupky a nakrájíme na kostky. Banán a pomeranč oloupeme a rovněž nakrájíme na menší kousky. Ovoce dáme do smoothie makeru zalejeme vodou Toma s příchutí a vše rozmixujeme do hladka. Pro pikantnější a výraznější chuť přidejte lžičku nastrouhaného zázvoru.  
 
&Svestkové smoothie 
Ingredience: 
2 hrnky švestek 
&Sťáva z citronu
100 ml Toma Nádech citronu a máty
Hrst chia semínek 
Koriandr nebo máta
Skořice nebo med na dochucení 
 
Postup: &Svestky omyjeme, rozkrojíme na poloviny a vložíme do smoothie makeru. Přidáme chia semínka, koriandr nebo mátu, a dle chuti skořici nebo med. Vše zalijeme ochucenou vodou a rozmixujeme do hladka. 
 
Zelené smoothie
Ingredience:   
Menší svazek špenátu
1 malá okurka 
Zázvor 
Máta
&Sťáva z citronu 
100 ml Toma Natura 
 
Postup: &Spenát  omyjeme,  natrháme  a  dáme  do  mixéru.  Okurku omyjeme,  zbavíme  semínek  a  rovněž  nakrájíme.  Zázvor  nastrouháme, zhruba na 1 čajovou lžičku. Vše dáme do smoothie makeru, přidáme mátu a zalejeme vodou. Rozmixujeme do hladka. 


Komentáře čtenářů

Jméno: Email:
Nadpis:
Komentář:

Vulgární a urážlivé reakce budou redakcí smazány
Kontrolní otázka proti spamovacím robotům:
Jaký je součin tří a čtyř? 

ISSN 1802-2863 . Tiráž

Copyright © 2001 - 2024 www.webmagazin.cz Všechna práva vyhrazena - All rights reserved.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí článků je bez souhlasu redakce Webmagazin.cz zakázáno.
Redakce nezodpovídá za obsah příspěvků.

Redakce, Reklama - Podmínky a právní omezení - Registrace

Vygenerováno za 0.0471 s